Abnehmen mit Hypnose, ist so etwas überhaupt möglich? Diese Frage stellte sich mir vor gut 5 Jahren. Ich wollte unbedingt schlanker werden, aber nach unzähligen Diäten war ich es Leid, meine Ernährung dauernd umzustellen. Erfolg brachten die meisten Diäten wenn überhaupt auch nur auf kurze Sicht. Als eines Tages ein Bekannter mir vom Hypnose Abnehmen erzählte. Mir schossen alle möglichen Klischees die man über Hypnose kennt in den Kopf. Skeptisch wie ich bin, konnte ich mir nicht vorstellen wie mit Hypnose Abnehmen möglich sein könne.
Doch nach einigen Gesprächen ließ ich mich breitschlagen, das Abnehmen mit Hypnose einmal auszuprobieren. Mein Bekannter empfahl mir einen Therapeuten, der mit dieser Technik bekannt geworden ist und angeblich schon einige Erfolge verzeichnen konnte. Kurzer Hand rief ich ihn an und machte einen Termin aus.

Meine erste Hypnose Sitzung verlief etwas komisch. Als der Therapeut anfing, mich in einen Trancezustand zu bringen, musste ich erst einmal kräftig lachen. Ich war noch nicht bereit mich innerlich zu öffnen und ehrlich gesagt hatte ich vielleicht auch ein wenig Angst, die Kontrolle über meine Gedanken abzugeben. Denn zu einem erfolgreichen Abnehmen mit Hypnose gehört schon eine gehörige Portion vertrauen in den Gegenüber. Der Therapeut verstand es aber, die Situation zu retten und nach kurzer Zeit gelang es ihm tatsächlich mich zu Hypnotisieren.

Mit ruhigen Worten redete er auf mich ein. Mein Körper fühlte sich warm an und meine Gedanken fingen an abzuschweifen. Schließlich gelangte ich wirklich in einen Hypnosezustand. Man ist gleichzeitig wach, aber dennoch abwesend. Ein schwer zu beschreibendes Gefühl. Mit ruhigen aber bestimmten Worten erklärte mir der Therapeut das Problem meiner falschen Essgewohnheiten. Denn mein Problem war wirklich das Gewohnheitsessen. Alleine vorm Fernseher, oder während der Arbeit am Büro, ich hatte mir unbewusst immer die Möglichkeit geschaffen, nebenbei etwas zu essen. Er sagte, dass mir die Lust am dauernden Naschen vergeht und das ich Wert lege auf feste Malzeiten. Das ich keine Belohnung oder auch Trost durch Schokolade mehr brauche, sondern dass ich auf mein Hungergefühl höre und mir dann etwas herzhaftes oder gesundes zu Essen mache.

Es ist schwer nachzuvollziehen auf welche Weise er das Hypnose Abnehmen genau bei mir anwendete, denn an alles erinnert man sich selbstverständlich nach einer Hypnose nicht. Mir war jedoch schon nach der ersten Sitzung klar, dass sich etwas grundlegendes geändert hat. Heute kann ich sagen, dass ich meine Ernährung bewusst und auch unbewusst komplett umgestellt habe. Nicht weil ich mich dazu Zwinge, sondern aus freien Stücken. ich bin deswegen überzeugt, dass das Abnehmen mit Hypnose bei mir deutliche Wirkung gezeigt hat. Denn es fällt mir nicht schwer, auf einen Snack zu verzichten, nein ich denke erst gar nicht daran.

Dieses einschneidende Erlebnis hat mich dazu bewogen, diese Seite zu erstellen um auch andere über die Möglichkeiten des Hypnose Abnehmen zu informieren. Vielleicht hilft es ja dem ein oder anderen weiter. Ich wünsche viel Erfolg und drücke jedem, der sein Leben positiv verändern will die Daumen.